端午节粽子这么吃最好

端午节粽子这么吃最好

端午将至,粽子飘香。但怎么健康地吃粽子,快来和小编看看吧!.hzh{display:none;}吃粽子前先吃水果粽子不容易消化,所以专家建议,吃粽子前先吃些水果是最健康的粽子吃法。第四军医大学西京医院营养科主任赵长海称,在吃粽子前如果吃些开胃的水果,再吃粽子...

6种养颜酸味食物 女人多吃变万人迷

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西红柿:.hzh{display:none;}所含有机酸及纤维素有促进消化、预防便秘的作用。西红柿也是含维生素C和烟酸较多的食物,每天吃一个西红柿,不仅可以抗衰老,还可使面色红润而富有光泽。酸奶:含有大...